Der Qigong-Kurs des DRK-Ortsvereins Scharnebeck/Rullstorf geht in eine neue Runde. Die Teilnehmer stärken sich mit leicht erlernbaren Körperübungen des Qigong Yangsheng. Auch Nichtmitglieder des DRK-Ortsvereins sind herzlich willkommen. Es gibt noch freie Plätze.
Wer sich ein sanftes, dennoch intensiv aufbauendes Training wünscht, das Körper, Geist und Atem gleichermaßen stärkt, der liegt beim Qigong genau richtig. „Mit den achtsamen Übungen können Jung und Alt ihr Wohlbefinden deutlich steigern und ihre Gesundheit fördern “, betont Kursleiterin Gundula Schröter. Trainiert wird auf dem Stuhl sitzend und im Stehen.
Los geht es am Donnerstag, den 29. August 2019, um 9.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Rullstorf, Alte Dorfstraße 4. Der Kurs mit zehn Terminen endet am 28. November. In den Herbstferien machen wir Pause. Weitere Informationen gibt die Kursleiterin. Bei ihr können sich Interessierte auch gerne telefonisch (04136-913 55 51) oder per Email (info@qigong-training.de) anmelden.